FAQ
Vous avez une question ? Pour que vous puissiez vivre la meilleure expérience possible lors de votre séance de sophrologie, je peux répondre à vos interrogations. Consultez la FAQ ci-dessous et n'hésitez pas à me contacter si vous avez besoin d'autres renseignements.
Quels sont mes horaires ?
Je vous accueille au cabinet les mardis et les jeudi, de 9h à 19h.
Je peux vous proposer des séances à votre domicile les lundis et mercredis (entre 17h et 19h) ou le vendredi.
Une téléconsultation peut aussi être réalisée si vous préférez.
Combien de temps dure une séance ?
Une séance dure une heure, et la première 1h15 car j'ai besoin de vous connaitre et que nous fixions vos objectifs ensemble.
Toute séance non annulée 48h à l'avance est due.
Comment se déroule une séance ?
Nous prenons le temp d'échanger en début de séance, pour voir l'objectif du jour, en lien avec votre ressenti corporel, émotionnel, puis vient le temps d'explication du déroulement de l'exercice sophrologique (position du corps, mouvements, respiration…) avant de le pratiquer ensemble. Nous terminons par un retour sur le vécu de votre séance. La séance est enregistrée pour que vous puissiez la refaire chez vous.
Il n'y a pas de contact physique en sophrologie, mon seul outil est ma voix. Il n'y a pas de tenue vestimentaire particulière, venez comme vous êtes !
Tarif et quelle prise en charge financière ?
Une séance individuelle d'une heure est à 50 euros.
Le prix des séances collectives est indiqué dans la rubrique actualité, fonction du type de séance (entre 13 et 18 euros).
Il n'y a pas de remboursement des séances par la sécurité sociale. Certaines mutuelles proposent des forfaits, n'hésitez pas à faire la demande auprès de la votre.
le règlement se fait en espèce ou par chèque. Je ne prends pas de CB.
A qui s'adresse la sophrologie ?
La sophrologie s'adresse à toute personne désireuse de suivre une méthode psycho corporelle qui permet d'harmoniser son corps et son esprit. Je m'adapterai à chacun de vous pour proposer votre séance, fonction de votre age, de votre problématique. Il n'y a pas de diagnostic de posé, et la sophrologie ne se substitue pas à vos traitements ni aux accompagnements spécifiques en cours... Elle vient vous accompagner dans un moment de vie particulier (examen à passer, douleur en lien avec une pathologie, stress au travail, perte de sens dans votre vie...) et vous donne les clés pour ensuite pouvoir être autonome !
Ou est situé le cabinet de sophrologie ?
Il se trouve 2 rue des villes Billy à La Richardais.
Le cabinet est situé au 2ème étage, dans le nouvel immeuble "Sky Fall" du parc d'activité l'hermitage.
Le cabinet est accessible aux personnes à mobilité réduite et possède un ascenseur. Un parking gratuit est à votre disposition sur le côté de l'immeuble.
Liens utiles
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