Redonner sens et équilibre à votre vie malgré les obstacles
Mes prestations
Un accompagnement personnalisé auprès de chacun d'entre vous !
Pour retrouver l'équilibre, améliorer sa santé physique et mentale. Que vous soyez un particulier, une association, un établissement de santé, je peux peut être vous aider !
Contactez moi pour prendre rendez-vous ou obtenir un devis.
Séance individuelle
ergothérapie ou sophrologie
1 heure : 55 euros
J'accueille les adultes qui vivent une perte d'autonomie suite à une maladie invalidante, un accident ou même la vieillesse, avec des conséquences comme les troubles du sommeil, un état d’anxiété et ou de stress...
Durant la séance, nous travaillerons ensemble pour cerner vos problèmes puis à développer vos ressources pour y faire face et ne plus les subir.
Je vous accompagnerai dans la construction d'une attitude positive et vous proposerai des solutions adaptées qui viseront à vous rendre autonome, pour retrouver un équilibre dans votre quotidien (se déplacer, s'organiser, cuisiner, les soins d'hygiène...). Les répercussions psychologiques en lien avec vos changements de repères seront aussi prises en compte.
Contactez moi pour prendre rendez-vous et je vous accompagnerai à développer de nouveaux comportements via des séances de rééducation ou de réadaptation en ergothérapie ou avec la sophrologie pour travailler les conséquences psychiques qui en découlent (perte de confiance en soi, troubles du sommeil, de la concentration...)
Bilan en ergothérapie
forfait 190 euros
Passation de bilans ( activités de la vie journalière, préhensions, fonctions cognitives, chutes...) sous forme de plusieurs rencontres. Interprétation des résultats et rédaction du compte-rendu et échanges autour du bilan réalisé avec proposition d'aides techniques ou de séances de rééducation.
conseils en aides techniques
de 120 à 250 euros
Évaluation de vos capacités/incapacités, évaluation du domicile, préconisation des AT, essai, rédaction de dossier de subvention…)
( par exemple : réalisation de soins d’hygiène, transferts, déplacements sécurisés, gestion d'outils de communication...)
Aménagement du domicile
250 euros
Visite à domicile pour évaluer les difficultés au quotidien et proposer des solutions d'aménagement de pièces comme la salle de bain, les wc, la cuisine, ou un poste de travail.
L'ergothérapeute fixe librement le montant de ses honoraires dans le respect du tact et de la mesure. Les prestations en ergothérapie ne font pas l’objet d’un remboursement par la Caisse Primaire de l’Assurance Maladie (Art. R-111-21 à R.111-25 du Code de la Santé Publique), à l'exception de la demande de prestation extra-légale. Certains actes nécessitent toutefois une prescription médicale.
La sophrologie n’est pas non plus remboursée par la sécurité sociale.
Certaines mutuelles peuvent prendre en charge une partie du coût des séances en ergothérapie et/ou en sophrologie.
séance collective de sophrologie
78 euros le trimestre
Un cours collectif d'une heure est proposé un jeudi tous les 15 jours à mon cabinet de La Richardais.
Je vous propose une pratique adaptée aux besoins du groupe pour apprendre, par exemple, à avoir un meilleur sommeil, à augmenter sa capacité de concentration, apprendre à découvrir et mieux gérer ses émotions…
Le groupe est fermé pour permettre une progression et des liens de confiance.
Sophro balade
ou Sophro nature ?
15 où 20 euros la séance
Durant les Sophro balades, je vous propose une initiation à la sophrologie lors d'un parcours de 5 km environ, à un rythme lent. Se découvrir, porter un nouveau regard sur nous même et sur la nature qui nous entoure : une immersion avec nos sens. La durée est de 2h à 3h fonction du parcours.
Pendant les séances de Sophro nature, les lieux sont plus accessibles et permettent ainsi l'accès à un public moins valide de participer car les exercices de sophrologie se font dans sur le même site. La durée est d'environ une heure.
Consulter les dates dans la rubrique "actualités". Les lieux sont dans un périmètres de 15 km maximum autour de Dinard.
Atelier / Séminaire
sur devis
Prestation sur mesure en lien avec une thématique prédéfinie ensemble (améliorer sa concentration au travail, gestion des émotions, de la charge mentale, lâcher prise, confiance en soi …)
Je me déplace en Ille et Vilaine et Cotes d'Armor sur le lieu de votre choix.
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La sophrologie comme soin de support
La sophrologie fait partie des soins de support qui peuvent venir vous soutenir dans le cadre d'une maladie comme le cancer.
Je peux vous accompagner, vous ou vos proches durant ce parcours, dans une approche globale.
Quels sont les objectifs des soins de support ?
- assurer la meilleure qualité de vie possible pour les personnes malades, sur les plans physique, psychologique et social.
- prendre en compte la diversité de vos besoins, ainsi que ceux de votre entourage.
Je fais partie maintenant des personnes ressources pouvant dispenser des séances de sophrologie dans le cadre de la prise en charge d'un cancer. Rapprocher vous du centre proxiligue de Rennes pour pouvoir en bénéficier gracieusement.
Les soins de supports font partie intégrante de votre parcours de soins et ne sont ni secondaires, ni optionnels.
Leurs témoignages
Ce que disent les bénéficiaires de leur séance avec moi